Состојки: Начин на подготовка: ЗАБЕЛЕШКИ И СОВЕТИ: → Ако не го сакате вкусот на таан, заменете со било каков друг путер од јаткасти плодови. → Агавето може да се замени…
Киндер буено барови (RAW)
Состојки: База: Фил: Чоколаден прелив: Начин на подготовка: ЗАБЕЛЕШКИ И СОВЕТИ: → Јаворовиот сируп може да се замени со било каков течен засладувач. Агаве, мед, сируп од урма, меласа и…
Киноа пита со блитва и праз
Состојки: ** киноата измерете ја пред варење. За варење јас го користев размерот 1:3. Додадете ја киноата во измерената количина вода, оставете да зоврие, намалете ја температурата на ниско и…
Палента тиквички мафини
Состојки: Начин на подготовка:
Лосос со орзо салата
Состојки: За лосос: За орзо салата: За дресинг: Начин на подготовка:
Банана ПБ браунис со протеински фростинг
Состојки: За фростинг: Начин на подготовка: ЗАБЕЛЕШКИ И СОВЕТИ: → Путерот од кикиритки може да се замени со некој друг путер од јаткасти плодови. → Јаворовиот сируп може да се…
Чоколит чип,тиква овесни барови
Состојки: 2 cup (450 гр.) пире од тиква 2 јајца 1 cup (240 мл.) млеко од бадем 1/2 cup (160 гр.) јаворов сируп 1/2 лажичка ванила екстракт 2+1/2 cup (225…
Јаболко цимет овесни мафини
Состојки: • 2 cups (200 гр.) овесно брашно • 1/4 cup (45 гр.) кокосов шеќер • 2 лажички цимет • 1 лажичка сода бикарбона • 1/2 cup (110 гр.) кокосово…
Чоколадна торта без брашно
Состојки: 1+1/3 cup (220 гр.) чоколадни капки или сецкано црно чоколадо 6 лажици кокосово масло, стопено 6 јајца, поделени на белки и жолчки во различни садови 1/2 cup (95 гр.)…
Кус кус песто оброк салата
Состојки: 2 шољи варен кус кус* 1 шоља варен грашок (или грашок од конзерва) 1 краставица, исецкана на мали коцки пола шоља фета (јас користев веганска ама користете каква сакате…