Состојки: ** киноата измерете ја пред варење. За варење јас го користев размерот 1:3. Додадете ја киноата во измерената количина вода, оставете да зоврие, намалете ја температурата на ниско и…
Избрана категорија Доручек
Палента тиквички мафини
Состојки: Начин на подготовка:
Чоколит чип,тиква овесни барови
Состојки: 2 cup (450 гр.) пире од тиква 2 јајца 1 cup (240 мл.) млеко од бадем 1/2 cup (160 гр.) јаворов сируп 1/2 лажичка ванила екстракт 2+1/2 cup (225…
Јаболко цимет овесни мафини
Состојки: • 2 cups (200 гр.) овесно брашно • 1/4 cup (45 гр.) кокосов шеќер • 2 лажички цимет • 1 лажичка сода бикарбона • 1/2 cup (110 гр.) кокосово…
Палачинки со 3 состојки
Состојки: 90 гр. (1 cup) овесни снегулки 240 мл. (1 cup) бадемово млеко, или млеко по желба 2 јајца ** јас во смесата не додадов никаков засладувач, ама може вие…
Зелено бурито
Состојки: 1 тиквица, средна големина 2 јајца 1 лажица овесно брашно* 1 лажичка сол зачини по желба (оригано, копар, бибер…) ** овесното брашно може да го замените со било кое…
Чоко чашки
Состојки: 25 гр. (1/4 cup) овесно брашно 30 гр. (1/4 cup) какао 1/2 лажичка прашок за пециво или 1/4 лажичка сода бикарбона со малку лимон или оцет половина зрела банана,…
Блитва-маслинки мафини
Состојки: 180 гр. (2 cup) овес, ситен 1 лажичка сол 1 лажичка прашок за пециво 120 мл. (1/2 cup) јогурт** 2 јајца 3 лажици масло (јас користев маслиново масло) 1-2…
Сочен чоко-малина банана леб
Состојки: 2 зрели банани (колку позрели, толку подобро), пасирани 160 гр. (1/2 cup) јаворов сируп 125 гр. (1/2 cup) путер од бадеми 100 гр. (1 cup) овесно брашно 3 (полни)…
Овесни тиква мафини
Состојки: 270 гр. (3 cups) овесни снегулки 1 лажичка цимет 1/2 лажичка ѓумбир 1/4 лажичка морско оревче 1+1/2 лажичка сода бикарбона малку сол 1 cup пире од тиква 2 јајца…