Состојки: 300 гр. (2+1/2 cups) брашно од хељда 1 пакетче прашок за пециво 2 лажички сол 1 лажичка ориганo 1 лажичка ким 40 гр. (1/4 cup) чиа семе 240 мл….
Избрана категорија Главно јадење
Ќофтиња во доматен сос (палео)
Јас и Стефан се согласивме дека ова е можеби најбрзиот и наједноставниот (а во исто време ептен nice) ПАЛЕО оброк од сите до сега што ги зготвивме. Многу лесно, многу…
Лосос кељ салата
Состојки: За салата: За топинг: За дресинг: Начин на подготовка:
Есенски рецепти што мора да ги пробате
Есен е правото време да си седите дома, на топло, со некоја сериичка и + да пробате некое здраво рецептче. Во прилог ги собрав подобрите есенски рецепти што МОРА да…
“Поховано” пилешко во доматен сос
Состојки: 4 парчиња пилешки гради 140 гр. (1 cup) бадеми 50 гр. кокосови снегулки 2 јајца зачини по желба, јас користев (1 лажичка сол + 1/2 лажичка бибер, 1+1/2 лажичка…
Летна хељда салата
Состојки : За хељда: 170 гр. (1 cup) хељда во зрно 375 мл. (1+1/2 cup) вода 1 лажица маслиново масло За свежа салата: свежа бејби рукола 1 краставица 3-4 црвени…
Солени мафини со семки
Состојки: 200 гр. (1 cup+ 1/2 cup + 2 лажици) брашно од хељда 150 гр.(1+2/3 cup) овесни снегулки 100 гр. (3/4 cup) бадеми 6 лажици мелено ленено семе 100 гр….
Бургери и компирчиња (здрава верзија)
Рецепт што не му треба рецепт ама се мислев дека е добра идеа да споделам како си правам the best ever бургерчиња дома. И + се прелесни, без сецкање кромид,…
Зелена тава со јајца
Кога викам дека сакам зеленило во исхрана – стварно го мислам тоа, а доказ е и овој оброк тука што има вкупно 3 типа на зелен зеленчук во него. Не…
Брза крем салата со јајца и авокадо
Состојки: 2 (тврдо) варени јајца ½ зрело авокадо ½ лажица Дијон сенф сол и бибер неколку гранчиња ситно исецкан магдонос Начин на подготовка: Јајцата и авокадото се сецкаат на мали…