Какао (палео) палачинки со карамелизирани јаболки Состојки: 2 банани 4 јајца 6 лажици мелени бадеми 1 лажица какао 1 лажица мед (или засладувач по желба) 1 лажичка цимет малку сол…
Posts tagged dorucek
Хељда-овес гранола
Состојки: 230 гр. (2+1/2 cups) овесни снегулки, крупни 85 гр. (1 cup) хељда во зрно (не сварена) 220 гр. (1+1/2 cups) јаткасти плодови (јас користев микс од лешници, ореви и…
Carrot cake палачинки
Состојки: 45 гр. (1/2 cup) овесно брашно 65 гр. (1/2 cup) брашно од хељда 1 лажичка прашок за пециво 1 лажичка цимет 180 мл. (3/4 cup) бадемово млеко (или млеко…
Јаболко-цимет (доручек) мафини
Дали сме спремни за есенски оброци ?? Јас го чекав овој момент цела година ! Есенски вкусови ми се најомилени на цел свет. Обожавам такви топли, cozy вкусови како цимет,…
Протеинско смути од ананас
Ова смути од ананас е вистинско тропско, летно уживање. Многу е освежително особено во летен период, а сепак избалансирано со сите нутритивни вредности што ќе ве држи сити и најадени…
Растурен појадок колач со боровинки
Доколку сте љубител на мојата каша, а се надевам дека сте затоа што е еден од моите поомилени појадоци – тогаш ова сигурна сум дека ќе ви биде вториот најомилен…
Белгиски банана вафли
здрави Белгиски, банана вафли со овесно брашно. Идеално за meal prep и брз, лесен доручек.
Протеински палачинки со брашно од наут
Протеински палачинки со брашно од наут Состојки: • 60 гр. (1/2 cup) брашно од наут• 2 лажици какао во прав• 1 дозерка протеин од чоколадо (или протеин по желба)• 2…